本篇文章1158字，读完约3分钟
刺伏基地夯地基扬眉剑出鞘
——上海击剑队崇明基地训练目击
击剑队一天要训练七八小时李元春拍摄
室外是炎热的太阳，室内很凉爽空调风。 但是，上海重剑队的选手们很少表现出又热又冷的巨大温差。 男女两队在隔壁两个地方训练。 七名选手全身湿透，在烈日下刚跑了一万米。 3月初开始搬到崇明基地，上海击剑队在这里默默练习，接下来的几年，冬天练习三九夏练习三伏，期待未来的“扬眉出剑”。
昨天下午崇明基地重剑馆。 钱震华眺望着目前训练的上海男女重剑队，深受感动，路很远。 钱震华是上海体育比赛管理中心自行车击剑运动中心的副主任，他更有名的身份是中国乃至亚洲第一个现代五个世界冠军。 以前当选手的时候，自己好好管理个人训练就好了。 现在身份变了，责任也变大了，他不得不担心整个队的训练业务，特别是击剑队几乎推倒了，如何巩固地盘成了他经常要考虑的问题。
昨天正好是男女重剑队的训练时间，3名男性队进行专业身体训练，4名女性队进行个人技术训练。 作为球队中唯一参加青运会的选手，陶杨雯得到了三个姐姐交替练习的优惠，当然她出的汗也最多。 “这个女孩来球队一年了。 可以说潜力还不错。 我在上一次青运会测试中获得了亚军。 ”。 钱震华介绍了。 他与女子队邱国江教练交流说:“现在的成绩最不重要。 你唯一的任务是在三年内把队伍拉上来，打基础。”
从梅陇搬到崇明，训练条件好了。 “原来在梅陇，每个剑种只有一个小馆，每个馆只有两个剑道。 现在每个剑种都有一个大馆，每个馆至少有八个剑道。 我们训练馆条件很好，可以满足全国比赛的要求。 ”。 钱震华说。 现在钱震华不负责具体的训练，有时他忍不住指导几句，自己示威。 看到一个队员完成训练项目很吃力，钱震华有点无奈地摇了摇头:“当时和队友赌，这个项目一分钟做了一百多，很轻松。” 当然，钱震华不会以自己当时的水平要求现在的年轻选手。 毕竟，这些选手至今还在等待雕刻。 “我们来这里是从一切开始的。 ”。
上午9点到11点半，下午3点到5点半，有时晚上训练2个小时。 特别是队员需要增加一点基本技术的训练……算起来，击剑队一天的训练量也是七八个小时，每天汗流浃背。 训练结束接受记者采访时，刚经历过高强度训练课的队员沈颂走路也有点飘飘欲仙，但他没有感觉到训练的痛苦，说:“累了一定累了，动力也足够了。 现在住宿和训练条件都这么好，不好好练习怎么样？ ”22岁的沈赞工作余体学校一步步走来，已经进入球队六年了他知道自己肩上的担子不轻，说:“上次全运会是老选手打的，现在他们退役了，两年后的全运会轮到我们了。”
沈颂的目标是将来获得全国个人比赛的冠军，钱震华警告他，现在必须忍受寂寞。 “现在你最好的成绩是全国第16名。 只有在训练中比别人付出更多的努力，将来才能“扬眉出鞘”。 ”。 本报记者李元春
