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“白发越来越多”
"梦游症的人不能被叫醒. "
"遇难手机不能打112号电话. "
……。
你经常听这些“生活小常识”吗？
然后，把它看作良言的真理总是进行
但是你相信的一切都是真的吗？
没那么简单！
你听说过多少年了？
“深入人心”的生活谣言
小编为你一一击破
01
白发越来越多吗？
假的！ 但是给你慈悲
真相:没有科学根据。 白发与头发黑色素的分泌有关，影响头发黑色素分泌的因素有基因、营养状况、生活压力、睡眠质量等很多。
tips :白发并不是越来越脱落，但容易引起毛囊炎，所以最好不要拔掉。 如果白发现象严重，必须在医生的指导下对症治疗。
02
蹲下站着，眼前发黑贫血了？
不像你想的那样
真相:这种症状不是贫血的表现，而是正常的生理反应，被称为体位性低血压。 人长期蹲下，血液就不能上下流通，但突然站起来，全身的血液迅速流向腰和腿，引起上半身，特别是头部缺血，大脑暂时供血不足。
tips :遇到这种情况你不用慌。 通常很快就会恢复正常。 频繁出现、缓解需要很长时间的情况下，必须尽快去看医生，确定诊断。
03
梦游病人被吵醒会神经紊乱吗？
不要叫醒我可能更危险
真相:梦游病发生在深睡眠期，此时处于兴奋状态的神经在支配肢体时，动作有点危险，很可能导致意外的发生。 如果周围出现梦游的症状，就要提前介入以免引起危险。 得梦游病的人最大会有点累。 没有证据表明梦游患者被吵醒后神经会紊乱。
tips :儿童梦游病是正常的睡眠现象，成人梦游病是睡眠障碍，与其心理原因、肢体不协调等因素有关，需要去医院诊断、治疗。
04
跑步会伤膝盖吗？
别找借口，以正确的姿势跑！
真相:事实上，久坐伤了膝盖。 长时间坐着会减弱腿的肌力，膝关节在更强的冲击下容易受伤，关节会出现问题。 适量跑步有利于膝盖，可以预防骨关节炎。 这是因为跑步带来的规则压力，将越来越多的氧气和营养物带入关节软骨，有助于软骨的修复生长。
tips :跑步要循序渐进，重视妙手、规律运动，加强肌力训练。
05
牙膏尾巴颜色的条代表成分吗？
没有那种事
真相:牙膏管底部的颜色条俗称为电眼定位点，产品制造完成后，软管自动填充，封口机定位感应时采用。 在牙膏中填充牙膏后，如果把管子放在自动封口机上，机器感知到相关颜色的点就会自动封上管子，所以封口机时的包装处于正确的位置，与产品的成分无关。
tips :牙膏没有纯粹的天然、纯粹的化学等分类，使用的原料只要符合《牙膏用原料规范》即可。
06
手机没有信号也可以向112求助吗？
想得太多了
真相:插入普通sim卡的手机必须通过地面基站的信号才能上网。 112是国际共同的求助号码，但对增强手机的收发没有任何帮助。 如果不能给110、120打电话，同样也不能给112打电话。
tips :在地面移动通信的网络被破坏或无法复盖的地区，采用卫星电话可以满足人们稳定流畅的通信诉求。
07
手机消磁各种卡吗？
不！ 手机不是很强的磁场
真相:手机放射的电磁波的第一能量形式是电场，不会产生足以改变银行卡磁条新闻的磁场。 另外，二代身份证和银行卡等都是采用射频识别技术的非接触型智能卡，消息存储在半导体芯片上，不使用磁记录技术就不会“消磁”。 所以，不用担心银行卡和身份证等会被手机消磁。
08
高层住宅9-11楼是“立灰层”？
没有科学根据
真相:气象学没有“扬灰色层”一词。 无论是“轻”的pm2.5，还是更大的pm10“灰”粒，越靠近地面的楼层浓度反而越高，但这种差别非常细微，没有量的变化。 即使扬尘粒子在特定条件下暂时盘旋到9-11层的高度，那也是偶然的现象，必须具备很多气象条件，“9-11层是扬灰色层”的说法没有科学依据。
资料来源:中国网络联合辟谣平台
本期:陈香妙
责任:陈香妙
原题:“你已经为你做的是‘一切都在想’吗？
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