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女性每月月经就像“老朋友”，每月按时来，顺便带来体内毒素，有些女性月经几个月来一次，甚至一年来一次，有时疼死了，随之而来的烦躁，失眠，潮热，健忘……这些症状
“早更”是指提前更年期。 我国绝经年龄平均为49岁，国际上把45岁之前绝经的东西称为早绝经，也就是说比大家常说的早。 也有在40岁之前闭经，卵巢早衰的人。
为什么早上要来
盲目减肥。
现在是追求骨感美的社会，很多女性为了成为骨感美女而进行着极端的减肥。 比如，如果只吃蔬菜和水果，绝食，体重当然会下降，但她们体内月经不正常，一年也见不到老朋友。
如果长时间控制脂肪、肉类、蛋白质的摄取，体内的“养分”一定会不足，滋养卵巢、供给月经的额外营养在哪里呢？
精神压力。
大部分妇科疾病大脑都有控制的“开关”，只要精神放松，精神变好，疾病的症状就会相对轻松。 现在社会步伐太快，员工女性的压力与日俱增。 因为这也会对女性内分泌的调节产生很大的影响，也会导致卵巢的早期萎缩。
坏的生活习惯
在年轻人中，好像晚上睡觉成为了主流，早睡早起似乎成为了老年人的生活习惯。 除了晚上睡觉，酗酒、暴饮暴食等都是破坏人体平衡的元凶。
其他因素
比如接受过妇科手术，长时间服用过激素药等其他因素有可能会变得更快。
小心自己的身体
在这里，请注意自己的身体状况。 有些小症状看起来不影响生活质量，但可能有很多问题。
各位女性请养成记录月经周期的习惯。 这样才能及时发现身体的缺点，及早治疗。 比如现在手机软件很方便。 月经周期变得不正常、月经时间变长、月经量突然变多、变少，是需要警戒的问题。
在没有安静或剧烈运动的状态下突然无缘无故发烧、出汗，一会儿消失的情况下，这被称为潮热，也是需要注意的症状。
在不知不觉中，偶尔会发现心悸、头晕、头痛、失眠、耳鸣、健忘等症状，最近对丈夫和男朋友感到无名愤怒、心情低落、不愉快时，这些都会敲响“早更”的警钟。
如果已经“早更”，它会慢慢迅速发展，出现阴道干燥、性交困难、阴道感染反复、排尿困难、尿痛、尿急等反复发生的尿路感染。 甚至出现椎体骨质疏松、冠心病、动脉硬化、老年痴呆症。 所以，千万不要看得比早上早。 不要在花一样的年龄早早枯萎。
用采血和药物确诊
更早的诊断首先取决于医生，用采血、服药两种方法进行确诊。
血清fsh值及e2值测定:该指标通常在月经变红的第3-5天采血，10u/l<则为fsh< 40 u/l，提示卵巢预备功能下降则证明有更年期迹象，fsh>； 40 u/l证明卵巢功能衰竭，表示到了更年期。
氯米芬兴奋试验:从月经第5天开始口服氯米芬，每天50mg，口服5天，停药第1天测定血清fsh>。 12 u/l，提示卵巢备用功能下降。
如何治疗晨更
通常的治疗:在被失眠、烦躁等症状困扰的情况下，心理疏远，可以以安神助眠为主，可以寻求心理咨询师的帮助。 另外，自己也可以在有规律的生活、美好的生活、好天气的日子里走路，晒太阳。
激素补充治疗:大部分是雌激素，可以辅助孕酮。 现在通常用安宫黄体酮和补佳乐进行早上的进一步治疗，但西药不能随便服用。 经过医生的判断，不排除禁忌症就不能服药。
激素类以外的药物治疗:如血清素、钙剂、维生素d等对早老有帮助。
中药治疗:对不想服用西药的患者来说，中药是安全比较有效的方法，中医根据每个人的症状开处方。 (本文来自澎湃信息，越来越多的原始信息请下载《澎湃信息》app )
