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以下复印件来源于有大学、作者的新生
有间大学
这是非三好学生联盟。 有趣的排行榜，好故事，毒吐槽。
当代大学生必须嘲笑自己面临的最终极修炼，是早课。 每次早上8点的课成功，涅槃都可以了。
每天忍着睡意起床，迅速穿好衣服洗漱，沐浴朝阳走向教室，踩着上课铃最后的音符入座，无差别，流畅完美。 总是感到久违地“打起精神来”。
但是，一个潮流下来了，感觉好像忽略了什么步骤。 老师在台上唾沫四溅，台下的自己渐渐头晕，身体变轻，心跳加快，胃痉挛。
这时想起来了，准备好了，本以为早上八点就赶上了，却完全忘了吃早饭。
你吃早饭吗？ 不是小学生每天都做的事件吗？
对某一天计划不明的大学生们来说，吃早饭似乎成了自古流传的风俗，但这种习性不知不觉就被远古的记忆淹没了。
每天喊“在发扬吃早饭的优良之前传达”很简单，但真的会陷入行动——少睡几分钟，早点去食堂吗？
对不起，这不存在。
“我们大学生
我没有时间吃早饭”
豆瓣上有一组“吃早饭是特别的摇滚”。 这么一问，吃早饭好像有点疯狂，有点叛逆，如果不有点大众化，就没有吃早饭的质量。
这与现在很多大学生的日常状态一致。 早起吃早饭越来越成为大学生群体中的小行为。
最近，中国青年网校园通讯社对全国3069名大学生以饮食习性的话题为中心进行了问卷调查。 结果，近一半的大学生不能每天吃早饭。 根据往年的统计数据，这个数字也在持续走下坡路。
吃早饭的人和不吃早饭的人几乎占了一半，双方的差距好像还不大。 但是，也有同学很惊讶，认为同龄人有一半人不能反复保持这种习性。 结果，在大学生自己看来，早上起不来是他们的日常。
明明是三餐中不可或缺的一部分，却经常被年轻人忽视的理由很简单。 在上述调查中，近70%的同学说“时间太紧”，经常不能在上课前好好吃早饭。
到底是时间不够，还是早餐没有分配时间，其实大家都没有在心里宣布。
以早上上课为例，明明知道8点开始上课，还得蹭到7点40分起床，没有吃早饭的时间吗？
但是，无论是大学生还是上班族，都很难选择在床上度过10分钟还是买10分钟以上的早餐。
除了睡懒觉造成的时间紧迫以外，“没有食欲”也是很多同学不吃早饭的理由。
睡觉前的自己明明很饿，却不得不用幻想的早餐来抵抗饥饿的痛苦和夜宵的诱惑，但醒来后，半夜指数级爆发的食欲消失了。
不吃早饭要么上课太早，要么太晚。
但是，不吃早饭的理由再多，也不能使这种行为合理化。 没有早餐的日子多难过，你的身体不会撒谎。
关于不吃早饭的结果，中青报社会调查中心和问卷网站的共同调查显示，2005名回答者中，半数以上没有精神，工作学习效率低下。
体质恶化、胆石、低血糖等疾病、体重没有减少等是对身体伤害性更大的潜在风险。
我饿晕了。 我不是在开玩笑。
吉林大学公共卫生学院年大学大学生早餐习性与bmi、负面情绪的关系调查显示，大学生吃早餐的频率会影响焦虑、抑郁情绪。 早餐频率低的同学在身体和心理因素的双重作用下更容易焦虑和紧张。
不管结果听起来多么可怕，还有很多大学生后悔吃早饭。
我吃早饭。
是我在大学做过的最疯狂的事
知道不吃早饭相当于自我伤害的大学生们，依然是早饭的穷人家，但他们的求生欲还很强。
我永远不知道年轻人有多少精力和勤奋去偷吃早饭的懒惰。
1 .委托希望法
如果你每天想吃早饭，可以从改善宿舍关系开始。
我想那一年，安徽医科大学的“带饭哥哥”在室友危机饥饿的时候站起来，选择了挂着八个饭盒的洗衣棒，拯救了整个房间的饱嗝气的胃。 除了吃饭不后悔，他婉言拒绝了记者的采访要求，高兴地隐姓埋名。
好的室友，融洽的宿舍关系，不仅能为你创造和谐的生活环境，还能扔掉“带早餐”的锅，装满热早餐回来。
但是，不要妄想每个人都是“有饭的哥哥”。 只有全体室友互相帮助，轮流吃饭，才能更好地持续一天三餐的希望。
2 .服务外包法
外包买早饭的服务不仅仅是点外卖。
这是脑力战和心理战。 对于不外出就不能下床的大学生来说，点完外卖后下楼去取，和去食堂吃早饭有什么区别？
大学生卖哥哥的时候是敌人。 前者必须稳定顾客的观点，以坚定不移的语调，对后者一定要结束“送饭二楼”的流程。
越来越多的时候，大学生和外卖哥哥是互相帮助的战友。
在宿舍进出的阻止和舍监锐利的眼球下，双方必须想办法把绳子当作彼此合作的纽带，让这位战友在不为人知的角落里开花。
这条纽带可以是由十条床单拼接起来的绳子。
为了不洒外卖，浴缸也很有用。
在学校遇到禁止外出的情况时，他们必须配合扮演安静的相遇代码，巧妙地掐住一瞬间，不拖泥带水地完成这笔交易。
有些大学生一边哺乳一边买早饭，其中有些大学生趁着商机开始卖早饭。 由大学生组成的团队每天制作过7万多人，每月制作过数千万KPI。 即使吃同样的早餐，人和人之间的吃法也不同。
3 .鸡蛋激将法
看到学生们被懒惰的疾病缠住，不出门，就像“恨铁不成钢”的学校一样参加了这场战斗。
在某所学校走强硬路线，把早上上班的地方直接设置在食堂里，不知不觉中早餐也进入工作范围，一边磨牙让真香早起，一边好几次学会了吃早饭。
有些学校走温情路线，认真用真正的材料促使大学生起床。
商丘师范学院连续9年给学生送早餐，如果是参加早会的学生，可以免费领取丰富的早餐。
南京航空航天大学做过“有限激励”的尝试。 每天前20人在明故宫校区的食堂、二食堂吃早饭的同学签名后，会得到“早起奖励鸡蛋+粥”。
珍惜吧。 免费鸡蛋，免费热粥是学校对学生们的好用心。 离开校园，谁让你吃早饭？
当代大学生，稳定持久不了
很多网友说，其实现代大学生不擅长吃早饭是在哪里。
如果可能的话，他们连剩下的两顿饭都懒得花精力吃。
如果可能的话，他们想泡茶，咬瓜子，煮部剧，交给ddl的暴风雨。
到底颓废是什么样的？ 大学四年级学生:谢谢你的邀请。
网上的“关于现代大学生迁延症和懒惰癌症现象的现状调查”也显示了这些年轻人的懒惰状态。
其中，“行动散漫经常熬夜，生活习惯不规律”、“不擅长长时间关在宿舍外出活动”、“对吃力的事件不做麻烦的行动”是他们最严重的三个症状。
在上述调查中，8成以上的人意识到了“懒惰癌”的危害，也有改变现状的强烈决心。 但是，到了真正采取行动的时候，又不知道有多少人懒得开始。
如果不及时阻止懒惰的癌症蔓延，病情会随着时间的推移而恶化。 大一放鸟，大二无所谓，大三颓废，到了大四，基本上进入了“病膏肓”。
作家馀杰是“毕业生”，他叙述过大家躺在床上看书、不去教室、不去上课的现象。 但是，课程是妙语连珠的教授。 我也不去图书馆。 图书馆里有数百万册藏书。 躺在床上是自由的，看不到的时候，顺便把武侠和爱扔在床底下。
这时，懒惰的癌症并发症——焦虑、紧张、迷茫，越来越汹涌地袭来，毕业后开始后悔，已经没有学校了。
吃早饭是小事，但要在保持质量的同时完成它，可能必须从早睡早起、拒绝拖延开始。 要多次不懈地制造它，就必须把这些小步骤乘以持续的长度。
好好度过大学的四年听起来是件大事，但那也只是这些小事的组合。
如果你能慢慢吃早饭，冷静地度过早上八点，恭喜你。 这已经成功地迈出了一步。
但是别忘了。 这是第一步。
资料来源:有大学
原标题:“永远想不到中国大学生有多饥饿”
